Por el Dr. Philip Goglia
Prensa/CMB/Jabeando/07-05-2022.- Los siguientes alimentos son excelentes para su metabolismo ya que facilitan el proceso de quema de grasa en forma natural y segura:
Espárragos: El espárrago contiene la asparagina química, un alcaloide que estimula el correcto trabajo de los riñones y mejora el proceso circulatorio. Estos alcaloides afectan directamente a las células y descomponen la grasa. También contienen una sustancia química que ayuda a eliminar los desechos del cuerpo mediante la ruptura del ácido oxálico; este ácido tiende a pegar grasa a las células y, al romper el ácido, ayuda a reducir los niveles de grasa.
Remolachas: Las remolachas son un fuerte diurético que se concentra en el hígado y los riñones. Las remolachas eliminan las grasas flotantes del cuerpo. Poseen un hierro especial que limpia los corpúsculos; los corpúsculos son células sanguíneas que pueden contener depósitos de grasa. También contiene cloro el cual ayuda a eliminar los depósitos de grasa. Este cloro estimula la linfa, sustancia que eliminará los depósitos de grasa.
Coles de Bruselas: Este vegetal estimula las glándulas, especialmente el páncreas, liberando hormonas que tienen un efecto limpiador sobre las células. También hay minerales que estimulan los riñones. Los desechos se liberan más rápido y ayudan a limpiar las células.
Repollo: Este alimento limpia su cuerpo de materia de desecho porque contiene azufre-yodo, ayudando a limpiar la membrana mucosa del estómago y los intestinos. El repollo es un excelente alimento. El repollo diurético ayudará a romper la grasa en esta área.
Zanahorias: Las zanahorias contienen caroteno, una forma de vitamina A, esta sustancia producirá una reacción de lavado de grasa en su sistema. Esta reacción literalmente lavará la grasa y desechos rápidamente. El caroteno se transformará en vitamina A en los intestinos y este proceso creará una aceleración en su metabolismo y provocará una reacción en sus células para eliminar los depósitos de grasa.
Apio: El apio sin procesar tiene una alta concentración de calcio, por lo que cuando lo ingiere, el calcio trabaja directamente. Esta forma pura de calcio encenderá su sistema endocrino. Las hormonas en tu cuerpo romperán la acumulación de grasa acumulada. El apio también tiene un alto nivel de magnesio y hierro que limpiará su sistema.
Pepino: El pepino contiene un alto contenido de azufre y silicio. Estos minerales funcionan para estimular a los riñones a eliminar el ácido úrico, que es un producto de desecho. Mediante este proceso se estimula la eliminación de grasa y se libera las grasas de las células.
Ajo: El ajo es un diurético natural. El ajo tiene aceites de mostaza y estos crean una acción limpiadora en el cuerpo. Promueven una acción vigorosa de perístasis, que es la contracción muscular, y esto aflojará la grasa y ayudará a eliminarla. También pueden descomponer grumos de grasa. Así que coma ajo y adelgazará.
Rábano picante: Todos hemos visto rábano picante, pocos se atreven a usarlo; sin embargo, este alimento tiene un efecto de disolver la grasa en las células (Sin efectos secundarios) y también un efecto limpiador en el cuerpo.
Lechuga: La lechuga contiene hierro y magnesio. Estos minerales entrarán en tu bazo; su bazo tiene la misión de proteger su cuerpo de enfermedades. El bazo usará estos minerales para fortalecerlos y enviarlos a las células y tejidos. También ayudará al hígado, aumentará su metabolismo y eliminará las células grasas. Las lechugas más oscuras contienen mayores cantidades de minerales ¡Agrega Lechuga a tu dieta AHORA MISMO!